2002年她演《金粉世家》里的白秀珠，才十四岁，脸圆圆的，走路带着婴儿肥，那时候没人想到她能这么红，但她妈妈刘晓莉很努力，直接放弃跳舞陪她跑剧组，管吃住还谈合同，这不像选秀出来的孩子，更像从小被安排好的养成系演员。

到了2006年，《神雕侠侣》一播出，刘亦菲演了小龙女这个角色，她没有大哭大闹，就靠着自身的气质把观众吸引住了，大家都叫她"神仙姐姐"，其实这个角色不是靠运气得来的，是她早几年就开始练习古琴、学习礼仪、练习武打动作，全都是提前准备好的，从那个时候起，大家看她就不再只是觉得她是个可爱的小女孩，而是把她当成那种不食人间烟火的形象来看待。

后来有人传言她背后有干爹撑腰，说她靠关系拿资源，她没有解释过一句，连采访都很少接，反而用作品来说话，比如《仙剑》里的赵灵儿，《三生三世》里的白浅，都是口碑很好的角色，也没见她上热搜去炒作，她好像早就想通了，你骂你的，我演我的。

2020年迪士尼邀请她出演《花木兰》，她立刻投入半年的训练，学习骑马射箭各种技能，每天背诵英语台词直到嗓子沙哑，拍戏时因过度劳累晕倒好几次，这并不是简单给她一个“华人代表”的称号，而是她在好莱坞体系里一步步拼出来的成绩，许多亚洲演员想进入这个圈子却难有机会，她靠的是实实在在的能力和付出。

在娱乐圈里，大家忙着直播、参加综艺、争夺热搜，她却一样都不参与，2023年她出演了《去有风的地方》，镜头中说话自然、笑得也自然，观众看着反而觉得舒服，她用不着刻意讨好谁，也不必制造话题，作品本身会替她表达，别人依赖流量维持热度，而她靠作品站稳脚跟。

她母亲至今没有接受过主流媒体采访，那位传闻中的干爹也早就消失不见，外界总是猜测她依靠家庭背景或者人情关系获得机会，但她从未否认家人的支持，只是不把这些当作保护自己的工具，她接受别人的帮助，但拒绝让别人来定义她的价值，这种态度在今天已经很少见到。从2002年往回看，到2025年的她依然没变，还是那个话不多、只专心演戏的人，别人忙着追风口的时候，她默默走自己的路，可能正因为这样，粉丝更加信任她，越是不解释，越让人觉得她可靠。